Men? semana 12-18 noviembre

Lunes:

  • Desayuno: caf?, yogur con avena, nueces y kiwi
  • Media ma?ana: t?, sandwich de jam?n y queso
  • Comida: garbanzos hortelana, pera
  • Merienda: yogur y chocolate puro
  • Cena: crema de calabaza, tortilla de champi??n, mandarinas

Martes:

  • Desayuno: caf? con leche, tostadas con tomate y AOVE, naranja
  • Media ma?ana: zumo de naranja, tortitas de arroz con pavo
  • Comida: patatas asadas, sardinas de mam? con mojo verde, manzana
  • Merienda: yogur y nueces
  • Cena: esp?rragos a la plancha,?croquetas de calabac?n, yogur
Leer más

Men? semana 5-11 de noviembre

Esta semana se va a caracterizar por los platos de cuchara que tanto apetecen en esta ?poca del a?o. Adem?s de reconfortantes son platos bastante econ?micos, por lo que no tenemos que dejarlos de lado en nuestra alimentaci?n.

Lunes:

  • Desayuno: caf?, yogur con ?muesli casero
  • Media ma?ana: t?, tostada con tomate y AOVE
  • Comida: sopa de fideos,? fiambre de pollo casero, kiwi
  • Merienda: yogur con nueces y avellanas
  • Cena: crema de verduras, lenguado, mandarinas

Martes:

Leer más

Men? semana 29 octubre-4 noviembre

Parece que vuelve el fr?o, as? que esta semana vamos a tener cremas, pur?s y platos t?picos de d?as fr?os. Espero que disfrut?is de ellos.

Lunes:

Martes:

Leer más

Men? semana 22-28 de octubre

Parece que vuelve el fr?o, as? que esta semana vamos a tener cremas, pur?s y platos t?picos de d?as fr?os. Espero que disfrut?is de ellos.

Lunes:

Martes:

  • Desayuno: caf? con leche, tostadas con tomate y AOVE, kiwi
  • Media ma?ana: infusi?n, tortitas de arroz con pavo
  • Comida: arroz negro con sepia, almejas y gambas, pera
  • Merienda: yogur con granada
  • Cena: tostas con queso fresco y salm?n, yogur
Leer más

Men? semana 15-21 octubre

Lunes:

  • Desayuno: caf? con leche, tostadas con mantequilla y mermelada
  • Media ma?ana: zumo de naranja, tostada con tomate y jam?n
  • Comida: pappardelle con gambas y nata,?yogur
  • Merienda: yogur con nueces
  • Cena: ensalada, tortilla con espinacas y at?n, mandarinas

Martes:

Leer más
Página 10 de 15« Primera...89101112...Última »