Men? semanal: del 10 al 16 de diciembre
Lunes:
- Desayuno: caf? con leche,tostadas con AOVE y pavo, kiwi
- Media ma?ana: pl?tano y almendras
- Comida: patatas asadas, hamburguesas de sepia, caqui
- Merienda: yogur y chocolate puro
- Cena: timbal de jud?as verdes con tomate y queso gratinado, mandarinas
Martes:
- Desayuno: t?,?pan integral con pipas de girasol?con queso fresco, pi?a
- Media ma?ana: t?, sandwich de jam?n
- Comida: garbanzos con espinacas y bacalao, manzana
- Merienda: yogur y chocolate puro
- Cena: ensalada, tortilla de patatas, naranja
Mi?rcoles:
- Desayuno: leche con avena, nueces y ar?ndanos
- Media ma?ana: t?, tostada con tomate y AOVE
- Comida: arroz, solomillo ib?rico con salsa de chufas y persim?n
- Merienda: yogur y chocolate puro
- Cena: pastel de acelgas, mandarinas
Jueves:
- Desayuno:?caf? con leche, tostadas con mantequilla y mermelada, kiwi
- Media ma?ana: t?, tostada con tomate
- Comida: risotto de radicchio y salm?n al vino dulce, manzana
- Merienda:?mini cruasanes rellenos de jam?n ib?rico y queso manchego
- Cena: tomates rellenos, mandarinas
Viernes:
- Desayuno: leche con avena, avellanas y pl?tano
- Media ma?ana: t?, sandwich de pavo
- Comida: ensalada, falafel, kiwi
- Merienda: yogur y chocolate puro
- Cena: bagel ib?rico, mandarinas
S?bado:
- Desayuno:?caf? con leche, tostadas con AOVE, kiwi
- Media ma?ana: tostada con tomate y salm?n ahumado
- Comida:?paella ecol?gica de verduras y alioli, pi?a
- Merienda: yogur con nueces
- Cena: pizza casera, mandarinas
Domingo:
- Desayuno: churros con chocolate
- Media ma?ana: infusi?n, tostada con tomate
- Comida: pollo relleno de tomate y mozzarella con arroz al vino tinto, pi?a
- Merienda: yoogur con pistachos
- Cena: ensalada de aguacate con gambas, mandarinas
